Как эффективно работать и научиться управлять своим временем?

Многие хотят работать эффективно, успевать много, хорошо зарабатывать и при этом не напрягаться, не уставать, быть всегда в форме, иметь время на отдых, семью, досуг и любимое хобби.  Прекрасные желания! Но как всего этого достичь? Ведь кажется, что время идет очень быстро и к концу дня мы снова понимаем, что не успели сделать многого из запланированного. И единственное оправдание, какое мы себе находим: «У меня просто не хватило времени!» А как научиться так располагать временем, чтобы его хватало и на дела, и на отдых, и на друзей? Разобраться с этим всем и подружиться со Временем поможет чудесная книга Глеба Архангельского «Тайм-Драйв», в которой автор очень подробно рассказывает о том, как правильно, а главное, эффективно организовать свое время.

• Первое правило и одно из самых важных – это ПЛАНИРОВАНИЕ.Планирование дня, недели, месяца, года, постановка основных целей на жизнь. Только правильно все распланировав, можно добиться от себя исполнения всех задач. Но главное, чтобы график планирования был гибким, то есть не таким, что в нем все расписано по минутам и секундам, а наоборот, чтобы вы могли вносить коррективы в этот план, например, при форс-мажорных обстоятельствах.  (Подробнее о гибком планировании вы можете прочитать в книге Г. Архангельского «Тайм-Драйв»).

• Также важно вести хронометраж времени (в течении дня фиксировать все, что вы делаете и сколько на это уходит времени). Желательно проводить такую процедуру в течении 2 недель, а затем проанализировать, куда же уходит ваше время.

• Для того, чтобы быть эффективным, нужно также правильно организовывать свой отдых.  После каждого часа работы, важно устраивать себе пятиминутный отдых со сменой деятельности и вашего месторасположения. Если работа слишком напряженная, можно использовать технику микроснов (засыпать на 15-20 минут), а затем снова приступать к работе. Если есть возможность, полезно спать днем.

Также в книге Архангельского вы узнаете, как организовать планирование деятельности в компании и ознакомитесь с навыками тайм-менеджмента.

Это книга для тех, кто ценит свое время и хочет научиться грамотно его использовать. Советую всем прочитать!