Время наедине с собой: почему это так важно?



Никакая полноценная, многогранная, наполненная и счастливая жизнь не будет возможна, если вечно куда-то лететь, спешить, добиваться высот и никогда не останавливаться, чтобы просто передохнуть, расслабиться и перезагрузиться, и если никогда не общаться со своей Душой...

Что нужно Душе, чтобы быть счастливой, чтобы сиять и парить? Что нужно каждой  Женщине на Земле? 

Свобода. 
Свобода быть Собой.
Свобода творить. 
Свобода жить и сиять, согласно своим циклам и темпам. 
Свобода остановиться на время и вновь двинуться в путь, а не вечно гнаться за чем-то призрачным и неуловимым...
Свобода и Время, - вот, что нужно каждой Женщине на Земле. 

Время побыть наедине с Собой. Услышать свою Душу, поговорить с ней тихо, спокойно. Вернуться к себе. Ощутить опору и силу. Восстановиться. Наполниться. Вдохновиться. Зарядиться. Именно об этом мы часто забываем. Именно на это у многих женщин банально "не хватает времени" и всё-таки именно это первостепенно важно. 

Женщина, длительное время отделённая от самой себя, не имеющая "времени" и возможности побыть сама с собой, очень часто в определенный момент теряет жизненные ориентиры и ощущение своей Самости, становится безрадостной и безжизненной, как иссохшая река. Она может стать холодной или начать ощущать тревогу, беспокойство. 

Потеря радости жизни, энергии, желания творить, любить, создавать и лелеять что-то новое и прекрасное, отсутствие искренней улыбки, идущей из самых глубин Души, ощущение бессмысленности, механический ритм жизни, утрата способности получать удовольствие от простых вещей,- все эти симптомы говорят о том, что мы отделяемся от самих себя и своей исконной природы, о том, что мы живём слишком "вовне" и очень мало "внутри". 

Чтобы снова вернуть себе силу и радость жизни, чтобы снова начать творить и создавать и жить полноценно, а не на 10 % нам нужно нырнуть. Нырнуть в глубину своей Души, а затем вынырнуть с новым знанием и глубинной мудростью. И снова жить в этом мире. 

Чтобы жить, иногда нужно уходить. Нужно нырять и выныривать. Этот процесс необходим каждой женщине, чтобы не становиться "бесчувственным автоматом", действующим, как заведенный механизм по одной и той же программе. Иногда это время для себя нужно просто выдирать руками и ногами. Но это важное время. И оно необходимо каждой из нас. Это время, когда мы можем побыть только наедине с собой и никто не должен врываться в этот момент в наше пространство. Ни подруга, ни кот, ни муж, ни дети. Никто. Пусть у вас будет хотя бы 30 минут в день только с собой, только для себя. Объясните своим родным, что для вас это важно. 

Как провести это время - выберите сами. Прогуляться по парку или лесу, посидеть на речном или морском берегу, выпить кофе в уютной кофейне и записывать в блокнот то, что приходит на сердце. Бродить по городу или укутаться дома в плед...Вариантов миллиард! Сколько вам нужно времени - тоже зависит только от вас. Кому-то достаточно получаса, а кому-то нужно минимум два, а то и больше. Это не важно. Главное, чтобы нырнув, вы вернулись сильной, радостной и наполненной, чтобы вы снова стали стремительной рекой, а не безжизненным засохшим ручейком!

Иногда нужно оставить всё и уйти, чтобы снова вернуться. Место, в которое вы возвращаетесь может вовсе не измениться, но вы станете другой. Выкраивайте, выдирайте это время для себя, если нужно боритесь за него! Но не позволяйте себе засохнуть. Не позволяйте себе так погрязнуть в рутине жизненных дел и забот, чтобы перестать слышать голос своей Души! Проводите регулярно время наедине с собой, подходите к этому процессу творчески, набирайтесь сил, слушайте себя и возвращайтесь в мир! Уходите и возвращайтесь другой - обновленной, наполненной, вдохновленной, полной новых идей и сил для их реализации.


Комментарии